【巩医科普】从屁看起,身体健康你不知道的事
最近一个朋友给我打电话,说不知道怎么回事,一天到晚老是放屁,吓得都不敢出门了,感觉太尴尬啦!其实关于这个“屁”事,谁都遇到过,这个事说大不大,说小也不小,今天我们就来聊一下这个“屁”事。
平常人们总说管天管地,管不着人拉屎放屁。但是,在一个安静的场所放一个响亮的大屁也是一件特别挑战神经的事!人生无奈,所以有时候总是不得不憋屁,那么憋屁有害吗?
有屁不放,可能会憋坏身体哦 !
屁的成分有甲烷、氨、硫化氢、吲哚等,其中,硫化氢等成分对人体有害。没放出的屁会被肠壁吸收,毒素进入血液中,会导致皮肤老化及人体衰老以及肝脏功能的弱化。
憋气虽然有害,但有的时候,我们却不得不憋屁!那么,憋的屁去哪了?除了被肠壁和血液吸收,你的屁还有可能是从哪里出去?
1. 从嘴巴出去了
身体就两个出口,既然你不让屁从下面走,那总要找到另一个出口,被无情憋回的屁会被血液运至肺部,与呼出去的气一起排出体外。
2. 趁你不注意出去了
正常人每天平均放屁14次,排出的气体约有600毫升。所以,很可能在你不注意的时间,屁它自己就偷偷跑出去了。
屁太多是什么情况?
某一天,发现自己特别爱放屁,一会一个一会一个,那么,有几种可能是这几种情况:
1. 吃了较多产气的淀粉类食物,如红薯、土豆,或者洋葱、豆制品等;
2. 进食量过大和消化不良,会增加肠内无法消化吸收的食物成分;
3. 狼吞虎咽,边吃边说话,或爱嚼口香糖,吞进去很多空气;
4. 腹泻时肠道蠕动加快,容易导致连续放屁。
很久不放屁又是为什么?
你担心屁多?那屁少更要引起你的注意,因为更危险一点!
无屁而又腹胀,多因肠道某处“封锁”不通,多见于肠梗阻、肠扭转,或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。腹部外科医生特别关注腹部手术后病人的放屁信息,就是祈盼“一声响屁报平安”——这意味着肠子已通畅了。
闻屁辨病:
[臭鸡蛋味的屁] 臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道,此时胃肠道可能是有问题的。所以,放臭屁,不仅是难堪的事,还是一个危险信号。
[鱼腥味的屁] 血腥味的屁,预示消化道有出血。血液积聚在患者胃肠道中,胃酸及肠道细菌把血液分解,有时排出的粪便会像柏油一般,屁也会有腥臭味。此外,肠道有恶性肿瘤时,因癌组织糜烂、剥落、出血,再加上细菌的分解发酵作用,放的屁也有腥臭味。所以,大便颜色成黑色,或是腥臭味的屁,一定要去医院检查。
如何才能少点屁事呢?
1.避免边吃边说话,要细嚼慢咽。
2.少吃生“气”食物,如豆类、薯类、芋头、白菜、包心菜等。
3.适度运动,使肠道内的气体顺利排出。放松,找出适合自己的方法来排解压力。
4.吃肉食较多的朋友还可以适当服用多酶片,帮助消化。
如果症状总是不能缓解,就要到医院就诊,查明原因。