“救”在身边——巩义市人民医院到团市委、市公安局开展应急救护培训

生活中各种意外有时会不期而至，如心脏骤停、溺水、气道梗阻等。危急情况下，自救和他救就显得尤为重要。俗话说“技多不压身”，学习一些急救知识尤其是心肺复苏技能，说不定哪天自己也会成为第一时间的生命守护者。
7月6日，巩义市人民医院外联部组织急诊科大护士长石爱丽及团队骨干到团市委、市公安局为职工及干警送去应急救护知识和技能培训。

石护士长用通俗易懂的语言并结合典型案例为大家讲解遇到突发疾病或伤情严重时如何正确拨打120急救电话；心肺复苏的正确评估与判断、高质量的心肺复苏，胸外按压的要点；发生气道梗阻时，海姆立克急救法的具体操作步骤、注意要点；及发生水灾时如何自救互救等知识。
团队骨干就如何识别患者呼吸心跳骤停后，胸外心脏按压的正确姿势和方法，以及成人、儿童、婴幼儿海姆立克急救法进行详细讲解，并在现场指导大家进行心肺复苏术及海姆立克急救法的实战操作。整个培训生动形象、深入浅出，现场气氛非常活跃。
心肺复苏
心肺复苏时，一定要将患者放平仰卧在硬板床或地上，判断环境安全、意识、呼吸及脉搏，同时向120呼救。将患者头部转向一侧，清理出口鼻中可能的异物，并松解紧身的衣裤。在两乳头连线的中点进行按压，保证按压深度、节律均匀一致。更为关键的是，需尽量减少中断的时间。如为搬运或者评估患者时，中断按压须控制在10秒以内。
海姆立克急救法
对于有时在意外情况下突然发生气道异物梗阻所致的窒息，石护士长向大家重点推荐，简便易行的海姆立克急救法，也叫“腹部冲击法”。即利用冲击腹部——膈肌下软组织，产生向上的压力，压迫两肺下部，驱使肺部残留空气形成冲击性、方向性气流，强力冲进气管内，借助其清除堵住气管、咽喉部的食物硬块等异物，从而解除气道梗阻的危情。
具体步骤：
1.一岁以上儿童及成年人：施救者站在被救者身后，两手臂从身后绕过放到肚脐上两横指与剑突下的位置，一手握成拳，另一手包住拳头，然后快速有力的向内上方冲击，重复上述动作，直至将异物排出。
2.一岁以内婴儿：应先将婴儿面朝下放置在前臂上，用掌根在婴儿肩胛骨连线中点连续拍5次，然后观察异物有没有被吐出。如果没有吐出，立刻将婴儿翻成仰卧头低脚高位，用食指、中指，快速压迫婴儿两乳连线中点下方的位置，重复五次，重复以上动作直至将异物排出为止。
中暑的急救
现在是中暑的高发季节，石护士长强调年老体弱，长时间在高温下工作都是中暑的诱因，如遇中暑首先要迅速远离高温环境，及时补充水分，然后迅速降温。切记疑似重症患者一定到送医院诊治。
此次培训，大家都纷纷表示受益匪浅，不仅提高了青年干部职工及干警们对突发意外的处置能力，也拓展了他们的医学知识面，使大家掌握急救知识，在第一时间挽救更多生命。今后，巩义市人民医院将继续发挥医疗技术优势，普及急救知识，将急救知识渗入到广大市民的生活中，努力做到人人懂急救，人人会急救，让急救知识真正服务于人民群众。